Entre la famille, le travail et le temps passé à aider un proche dépendant ou en situation de handicap, il est difficile de trouver du temps pour soi. Créée en…
CatégorieActivités
Un repas de Noël sans fausse note
Noël approche à grands pas et cette année, c’est vous qui êtes en charge de concocter un bon repas. Comme tous les ans, des questions reviennent. Comment faire plaisir à…
Des idées cadeaux pour nos grands-parents
Noël approche, et apporte avec lui son lot de magie, les marchés, les vins chauds, les villes étincelantes, les dîners enchanteurs, les retrouvailles en famille et l’inévitable question des cadeaux…
Seniors : Comment voyager à moindre coût
Le mois d’août se termine, les derniers vacanciers se préparent à rentrer chez eux pour préparer la rentrée scolaire et reprendre le travail. Pour les seniors, c’est la période idéale…
Les bienfaits de la stimulation cérébrale chez les seniors
À la retraite, il est important de maintenir une activité quotidienne. Si nous avons déjà démontré les bienfaits du sport, nous nous intéressons aujourd’hui à ceux de la stimulation cérébrale. Cela…
Seniors, pensez au bénévolat !
Si certains attendent la retraite avec impatience, d’autres quant à eux ne se sentent pas prêts à affronter un tel bouleversement de leur quotidien. Pour garder un rythme de vie…
Comment retrouver ses ancêtres
D’où je viens ? Qui sont mes aïeux ? Nous nous sommes tous déjà interrogés sur les origines de notre famille. Aujourd’hui, nous nous intéressons à la généalogie, aux outils…
Écrire ses mémoires, à quoi ça sert ?
Par modestie ou timidité, on n’imagine pas forcément se lancer dans l’écriture de sa vie. Passé un certain âge, il est important de stimuler sa mémoire afin d’éviter le déclin…